生活方式与人们的健康和基本能够休戚相关，研究发现，及时对于那些正在服用降压和降胆固醇药物的男性来说，健康的生活方式都能明显减低他们患心脏疾病的风险。即使患者以前的生活方式不健康，生活方式改变后所带来的好处也是显而易见的，健康生活方式不可能被药物和其他所替代。改变生活方式永远不会晚，即使到中年和晚年开始健康的生活方式，都能从中受益。
我约日程，一款集随手记、待办提醒（Todo）、计划制定、日程管理（GTD）、任务打卡、习惯养成、互动交友为一体的时间管理应用软件。豆瓣官网短期兼职
只需两步，就可以创建自己的备忘录、记事本、日程表、课程表，把生活安排得井井有条。
只需轻轻一点，就可以完成任务打卡，离自己的目标更近一步。
只需一键分享，就可以让好友看到或加入到自己的行程安排中。
越自律越自由！我约日程，帮助你挣脱时间黑洞，掌握碎片时间，支配好每一段宝贵的时光。
-日程管理：工作任务、学习计划、日常活动有序安排，让生活和工作更加规律高效。
-日程共享：与家人好友共享日程计划，了解彼此的时间安排，找到更多陪伴的机会。
-时间提醒：待办事项、每日任务、特殊日期定时提醒。
1.日程创建写入系统日历
2.打卡创建写入系统日历
3.增加设置日程提醒铃声设置
4.优化广场创建页面功能
5.修改了一些bug
6.优化了用户体验
我约日程app是一个生活管理软件，用户可以通过app来管理自己的生活，合理安排，让自己的生活井井有条！
展开内容
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