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3、专业私人教练制定的科学训练计划，有效地帮助你锻炼全身，养成你规律的锻炼习惯、精准进阶带给你全新的改变。
4、专业健身教练精研的训练课程，为你提供品质内容。课程内容十分丰富，可以全方位满足你的健身需求。包括力量训练、专项运动、静态拉伸、有氧减脂等专业内容，还有250+动作任你挑选。
【高效的训练计划】
专业私人教练制定的科学训练计划，有效地帮助你锻炼全身，养成你规律的锻炼习惯、精准进阶带给你全新的改变。
【自定义模版锻炼】
根据你自身的锻炼需求，筛选各种指导动作，自定义课程内容，创造新的锻炼体验。
【智能的数据分析】
AI智能数据分析你的训练结果，记录你每一次锻炼的数据，可视化展示你的进步历程。每天进步一点，你会有意想不到的收获。
【同步多功能健身器材】
轻松同步Speediance的一机多能的健身器材GymMonster，体验“家里就是健身房”的生活。可查看收藏动作、课程和计划等内容，实时监测自己的运动数据，同GymMonster产生智能互动。
【专业的训练课程和丰富的动作库】
专业健身教练精研的训练课程，为你提供品质内容。课程内容十分丰富，可以全方位满足你的健身需求。包括力量训练、专项运动、静态拉伸、有氧减脂等专业内容，还有250+动作任你挑选。
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